男性掉头发的原因及护理方法

来源：广州肤康皮肤科医院

　　生活中很多原因都会导致脱发，不好的生活习惯、睡眠不足、饮食不规律等等都可能导致脱发，并且脱发给我们带来的困扰也是肯多的，想要远离脱发，那么平时就要做好相关的预防和护理。

　　男性脱发一般是由于头皮皮脂腺分泌过旺，导致头皮处常会溢出脂肪，由于头发油腻、头皮不健康，患者的头屑也会十分明显。患上此病之后，病人的发质会变得细而软。脱发的顺序是先从前额开始，逐渐蔓延至头顶，较后头顶大量脱发。

　　脱发跟生活习惯有关，比如有些患者压力大，不及时纾解，同时内分泌失调，饮食不健康，都能导致脱发，中年人的患者居多，因为更年期处于一个特殊阶段，内分泌容易紊乱。

　　影响形象、自尊心受挫：头发是人类美容的要素，脱发者存在着巨大心理压力，担心脱发影响自己的形象和事业。

　　平时要勤梳头，可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时较好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。

　　慢性脂溢性脱发的症状表现为头皮油腻发亮，呈涂油状，有大量灰白色糠皮状头屑，头发干燥，缺乏光泽，瘙痒感较重，男性头发从前额两侧及头顶部慢慢脱落，几年或十几年后形成秃顶，但不易形成全秃。该类型的脱发多发于青壮年男女，男性较为多见，而女性则是表现为头发稀少干枯，毛发也是慢慢的、散在的脱落，露出头皮，但形成秃顶的可能性较小。

　　减轻压力，压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。

　　以上就是对脱发产生的原因和一些护理方法的介绍，如果还有什么其他问题请在线咨询。