皮肤瘙痒洗澡时要注意哪些问题

来源：广州肤康皮肤科医院

　　皮肤瘙痒在我们的日常生活中是十分常见，该病多发于上肢、下腿胫前以及腰背部等部位，很多患者都知道皮肤病要注意卫生，那么洗澡就是必不可少的了，下面广州肤康皮肤病医院告诉大家洗澡时要注意的：

　　1、不宜用热水烫洗

　　热刺激可以抑制痒感，所以瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水，有的老年人甚至用盐水或花椒水烫洗。但殊不知过热的水温对皮肤是一种不良刺激，会把皮肤表面的保护膜溶解，使皮肤更干燥，更容易使瘙痒加剧。

　　2、不宜用力搓澡

　　随着表皮的新陈代谢会产生不断脱落的角质细胞，在被水浸泡后，角质层含水量增加，变得松散，而经常热水浸泡、搓洗可以导致正常角质细胞的过多脱落及皮脂膜的变薄，使皮肤屏障保护功能被过多地破坏。一些皮肤比较干燥的人尤其是老年人在洗完澡后，较好在5分钟内在身上适量地涂抹一些具有皮肤保湿功能的润肤品，防止皮肤干燥起屑，减少皮肤瘙痒的发生。

　　3、洗澡时间不宜过长

　　许多人每次洗澡唯恐洗不干净，尤其是一些有洁癖的女性，洗澡时间往往超过半小时，过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保护的皮肤将会显得干燥起皮屑，随之而来的是瘙痒不已。

　　4、洗澡次数不宜过频

　　由于皮脂膜对皮肤的保护至关重要，而老年人因衰老的缘故，皮肤显得很干燥，故对老年人而言，一周洗一次澡足矣。如果每次洗澡都要用大量的浴液、香皂甚至肥皂去涂抹周身的皮肤，这些洁肤产品的过多使用必然会将冬季皮肤本身就不多的皮脂膜去掉，失去皮脂膜保护的皮肤自然会干燥瘙痒。

　　上面广州肤康皮肤病医院介绍一些皮肤瘙痒患者的洗澡注意，相信我们大家都应该明白了很多，希望能给大家带来一定的帮助。这种疾病的发病原因有很多，我们一定要在生活中多加注意，不给这种疾病任何可乘之机。